Nachfolgend ein paar Gedanken zum Umgang mit Zeit - die für viele Menschen gefühlt immer wieder zu knapp ist. Ein Thema, das regelmäßig auch im Training und Coaching eine Rolle spielt (meine Dienstleistungen hierzu finden Sie im Themenbereich "Stress und Burnout")....
Wie sieht meine Vorgehensweise beim Thema Stressbewältigung und Burnout-Prävention aus? (Meine Dienstleistungen hierzu finden Sie beim Themenfeld: Stress und Burnout) Grundsätzlich gilt: Jeder Mensch empfindet Stress anders - und damit sieht auch der Weg aus dem...
Mehr Licht - Fit im Winter: Die Winterzeit steht für Gemütlichkeit. Wir verbinden sie mit Kerzenlicht, Kuscheldecke und Weihnachtsdüften. Doch halt: es gibt auch die unangenehmen Seiten wie Matschwetter, bittere Kälte und Dauermüdigkeit. Letztere hat viel mit der...
Fotografie als Hobby, Stressbewältigung im Beruf: Vor knapp einem Jahr habe ich mein Hobby der Fotografie wiederbelebt. Mir ist dabei immer wieder aufgefallen, daß es interessante Analogien zum Thema Stressbewältigung gibt. Ein Thema, mit dem ich in meiner beruflichen...
Wohlklang oder Lärm? Wer mich näher kennt, weiß, dass ich ein "Geräusch-Fan" bin. Genauer gesagt ein Liebhaber von Klängen und Geräuschkulissen aus Natur und Alltag. Ab und zu nehme ich mir die Zeit, ein paar davon mit dem Mikrofon einzufangen. Es gibt allerdings...
Ein Blog von
Bernd Sauer
Inhaber der
VerständigungsWerkstatt