Blog-Kategorie: "Gesund leben"

Mehr Licht!

Mehr Licht!

Mehr Licht - Fit im Winter: Die Winterzeit steht für Gemütlichkeit. Wir verbinden sie mit Kerzenlicht, Kuscheldecke und Weihnachtsdüften. Doch halt: es gibt auch die unangenehmen Seiten wie Matschwetter, bittere Kälte und Dauermüdigkeit. Letztere hat viel mit der...

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Lob der Stille

Lob der Stille

Wohlklang oder Lärm? Wer mich näher kennt, weiß, dass ich ein "Geräusch-Fan" bin. Genauer gesagt ein Liebhaber von Klängen und Geräuschkulissen aus Natur und Alltag. Ab und zu nehme ich mir die Zeit, ein paar davon mit dem Mikrofon einzufangen. Es gibt allerdings...

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