Der Blog für beste Kommunikation


FAQ: Wie gehe ich beim Thema Stressbewältigung vor?

FAQ: Wie gehe ich beim Thema Stressbewältigung vor?

Wie sieht meine Vorgehensweise beim Thema Stressbewältigung und Burnout-Prävention aus? (Meine Dienstleistungen hierzu finden Sie beim Themenfeld: Stress und Burnout) Grundsätzlich gilt: Jeder Mensch empfindet Stress anders – und damit sieht auch der Weg aus dem Stress für jeden Menschen anders aus. Dennoch gibt es Gemeinsamkeiten und Vorgehensweisen, die hierbei grundsätzlich hilfreich und nützlich sind. Continue reading →

Lob der Stille

Lob der Stille

Wohlklang oder Lärm? Wer mich näher kennt, weiß, dass ich ein „Geräusch-Fan“ bin. Genauer gesagt ein Liebhaber von Klängen und Geräuschkulissen aus Natur und Alltag. Ab und zu nehme ich mir die Zeit, ein paar davon mit dem Mikrofon einzufangen. Es gibt allerdings Klänge, die rauben mir den letzten Nerv. Besonders wenn ich sie in Continue reading →